One Pot Thunfisch Pasta mit Spinat

One Pot Thunfisch Pasta: Schnell, einfach und lecker!

Du hast Lust auf ein schnelles und unkompliziertes Gericht, das auch noch richtig lecker schmeckt? Dann probiere doch mal die One Pot Pasta aus dem Römertopf! Hierbei werden alle Zutaten in nur einem Topf gegart.

One Pot Nudeln mit Thunfisch

Es gibt nichts Besseres als ein einfaches, schnelles und leckeres Abendessen, das in nur einem Topf zubereitet werden kann. Wenn Sie auf der Suche nach einem solchen Gericht sind, sollten Sie unbedingt One Pot Pasta ausprobieren – die perfekte Kombination aus Nudeln und Thunfisch. Dieses Rezept ist ideal für alle, die knapp bei Kasse sind oder ein Abendessen ohne großen Aufwand zubereiten möchten. Es ist gesund und schmeckt gleichzeitig fantastisch!

Römertopf Multi-Bräter runder Dampfgarer aus Ton 2 Liter Bräter Ø 22,5cm, Terrakotta

• Runder Multibräter aus Naturton für fettfreies, kalorienarmes Kochen. Ideal zur schonenden Zubereitung von Aufläufen, Fleisch, Gemüse oder vegetarischen Gerichten – ohne zusätzliches Fett oder Öl.
• Vitamine und Mineralstoffe bleiben durch den Ton erhalten. Spart bis zu 40 % Energie und verkürzt die Garzeit deutlich im Vergleich zu herkömmlichen Brätern – für nachhaltiges und gesundes Kochen.
• Feine Poren im Tondeckel nehmen beim Wässern Wasser auf und erzeugen beim Erhitzen eine Dunstschicht. Diese sorgt für gleichmäßiges Garen und schützt das Gargut vor dem Austrocknen – alles bleibt saftig.

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Alle Zutaten werden in den Römertopf gegeben und für ca. 45 Minuten im Ofen gegart.
Dann noch etwas Parmesan hinzufügen und fertig ist das Gericht! Das Ergebnis ist eine wunderbar cremige Pasta mit einer leichten Thunfischnote.
Der beste Teil an diesem Gericht ist, dass Sie alles in einem Römertopf zubereiten können – das heißt, es spart Zeit beim Kochen und die Spülmaschine muss nicht beladen werden. 

Also schnapp dir deinen Römertopf und probiere die One Pot Thunfisch Pasta aus – du wirst es nicht bereuen!

Hier gibt es weitere One Pot Rezepte in unserer Rezeptwelt.

One Pot Thunfisch Pasta mit Spinat

Rezept von Felix` Kochbook

4.3 von 6 Bewertungen

Portionen

2

Portionen

Zubereitungszeit

30

Minuten

Kochzeit

40

Minuten

Calories

300

kcal

Koch-Modus

Dadurch geht dein Screen nicht aus.

Zutaten

• 250 g Nudeln, z.B. Muschelnudeln

• 1 Dose Thunfisch

• 150 g TK-Blattspinat

• 300 ml Gemüsebrühe

• 200 g Sahne

• 1 TL Zwiebelgranulat

• 1 TL Knoblauchpulver

• Salz

• Pfeffer

• 75 g Parmesan

Anleitung

• Den Römertopf wässern.
• Die Nudeln zusammen mit dem Thunfisch und dem Spinat in das Unterteil geben.
• Die übrigen Zutaten, ausgenommen des Parmesans, miteinander verrühren und mit in den Römertopf gießen.
• Tipp: Um die Backzeit um 15 Minuten zu verkürzen, kann die Soße auch in einem Topf einmal aufgekocht werden und dann heiß in den Römertopf gegossen werden.
• Den Römertopf mit dem gewässerten Deckel verschließen und in den noch kalten Backofen stellen.
• Die Nudeln bei 200 °C Ober- / Unterhitze für 45 Minuten backen.
• Anschließend den geriebenen Parmesan unterrühren und dann die One Pot Nudeln direkt heiß servieren.

Hast du das Rezept nachgekocht?

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